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“Non ho dubbi: ce la faremo. E lo faremo grazie a una combinazione di vaccini sicuri ed efficaci e di politiche sanitarie adeguate”. Lo afferma Anthony Fauci, uno degli scienziati più esperti…
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Con il caldo è fondamentale fornire al tuo organismo molti liquidi, i quali possono provenire, oltre che dall’acqua minerale naturale, anche da frutta, verdura o da succhi e centrifugati non zuccherati e,…
Del caffè come bevanda sappiamo tutto. Meno conosciamo della Coffea arabica, la pianta, appartenente alla famiglia delle Rubiaceae (la stessa delle gardenie), da cui si ricavano i preziosi semi che, una volta…
Il miglior antidoto contro lo “stress da rientro” è riprendere la routine con una calma (quasi) zen e sostenerla con piccoli/grandi piaceri. In particolare quello, ad alto tasso euforizzante, di conservare il…
In estate è un trionfo di frutta e verdura. Sono cibi invitanti per la freschezza che sanno ispirare e, oltre tutto, sono capaci di fornirti ciò di cui il tuo organismo ha…
Tempo di vacanze e spostamenti. Ma quale sarà il mezzo di trasporto più sicuro? Uno studio condotto da scienziati dell’Università di Southampton ha esaminato le possibilità di contrarre Covid-19 in una carrozza…
I capelli sfibrati, secchi e con il ciuffo da regolare. L’unghia che si spezza, rovinando l’armonia d’insieme. Il sudore che esaspera l’effetto lucido del make up serale. Il brufoletto che, impertinente, fa…
La ricetta antistress giapponese si chiama Shinrin-yoku, che significa, letteralmente, fare il bagno di foresta. Molti studi hanno confermato che camminare e respirare a pieni polmoni in un bosco è un vero…
Somiglia ad una minuscola farfalla e, proprio come un papillon, si trova alla base del collo, più o meno dove chiudi l’ultimo bottone della camicia. Probabilmente avrai già capito che stiamo parlando…
Il medico greco Dioscoride le attribuiva virtù straordinarie, mentre nel Vangelo di Giovanni l’argilla è definita “l’angelo della terra”, per la sua presunta capacità di curare le malattie degenerative. Ma questa speciale…
“La mascherina al chiuso deve essere usata se c’è meno di un metro di distanza. Il mio augurio è che prima o poi torneremo ad abbracciarci e a stringerci la mano. Ma…
